Die tests sind relativ unterschiedlich, je nach dem wo du ihn fährst. Ich fahr einen, der bei 40 watt beginnt und alle 3 minuten um 40 watt steigt! Hatte beim letzten, en ich auf die schnelle gefunden hab (19.02.03) bei ausbelastung:
- leistung/kg-> 4,7
-herzfrequenz-> 184
-Lactat (mmol/l)-> 17,7
- 179
- 68,4kg
- 7%
Im übrigen, mein trainer is mal eine woche vor den deutschen meisterschaften im 50km EZF (Forst) ne diagnostik in freiburg an da Unikl. mim michi rich gefahren und war sowohl von der wattzahl her, als auch von den watt/kg und allen anderen parametern weit unterlegen un is dann deutscher meister geworden und zwar als dritter deutscher überhaupt (nach ulle und peschel) unter einer stunde geblieben!
ergo sind die testergebnisse nie so 100% aussagekräftig!
(Übrigens, da andy walzer hatte gewonnen unter 1er stunde; michi hat des noch net hinbekommen)
__________________
" Man Junge, du bist heut auf dem letzten Kilometer dreimal gestorben!"
Mein sportlicher Leiter nach der Bergankunft am zweiten Tag von General Patton.
http://bastl.beep.de News, Ergebnisse, Termine und Fotos
Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert, zum letzten Mal von Bastl: 27.01.2004 22:20.
